Una amplia investigación señala que el perímetro de cintura y la relación cintura-cadera aportan información cardiovascular que el índice de masa corporal (IMC) puede pasar por alto.
La acumulación de grasa alrededor del abdomen puede ser una señal de riesgo cardiovascular más importante de lo que refleja únicamente el peso corporal. Una investigación basada en datos de más de 260,000 personas seguidas durante aproximadamente 20 años encontró que la distribución de la grasa corporal resulta clave para anticipar problemas cardiovasculares.
Los investigadores observaron que personas con peso considerado normal, pero con adiposidad central elevada y una relación cintura-cadera alta, presentaban mayor riesgo en la mayoría de los resultados cardiovasculares analizados. Entre personas con peso normal o sobrepeso, una cintura y relación cintura-cadera elevadas se asociaron con riesgos entre 15 % y 50 % mayores de enfermedad cardíaca y accidentes cerebrovasculares, fatales y no fatales.
El hallazgo refuerza las limitaciones del índice de masa corporal (IMC), debido a que este relaciona peso y estatura, pero no determina dónde se encuentra acumulada la grasa. La grasa visceral localizada alrededor de los órganos abdominales está especialmente relacionada con alteraciones metabólicas y cardiovasculares.
Los especialistas consideran que mediciones sencillas como el perímetro de la cintura y la relación cintura-cadera podrían complementar el IMC durante la evaluación rutinaria del riesgo cardiovascular. Investigaciones anteriores también han encontrado una asociación significativa entre una relación cintura-cadera elevada y el riesgo de infarto.
Los resultados no significan que una medición de cintura por sí sola determine si una persona sufrirá un infarto o ACV, sino que constituye otro indicador que debe evaluarse junto con factores como presión arterial, colesterol, diabetes, tabaquismo, edad y antecedentes familiares.
Fuentes: Journal of the American College of Cardiology (JACC); Reuters.
Redacción: ClaveDigitalRD
